Mikor jött el az idő az új gyerekcipőre? - 12 milliméteres szabály
Sok szülő teszi fel a kérdést: "Honnan tudjam, hogy kinőtte a cipőjét, ha azt mondja, kényelmes?" A válasz meglepő: a gyerekek véleményére ebben a kérdésben nem támaszkodhatunk.
Miért nem érzik a gyerekek, ha szorít a cipő?
A gyermekek lába nem csupán a felnőtt láb kicsinyített mása. Az idegvégződéseik még nem fejlődtek ki teljesen, így sokkal kevésbé érzékenyek a nyomásra. Emiatt a kicsik nem tudnak hiteles visszajelzést adni arról, hogy a cipő megfelelő-e. Ráadásul a csontjaik még puhák, így a lábuk könnyen deformálódik anélkül, hogy fájdalmat éreznének.
A túl kicsi cipő veszélyei
Ha nincs elég hely a cipőben, a láb nem tud megfelelően gördülni járás közben. Ez nemcsak a lábujjak természetellenes helyzetéhez vezethet, hanem hosszú távon rossz testtartást, térd- vagy akár csípőproblémákat is okozhat.
A bűvös 12 milliméter
Ahhoz, hogy a lábujjak szabadon mozoghassanak és legyen hely a növekedéshez is, úgynevezett tartalékra van szükség a cipőben:
- Kezdő járóknak: kb. 9 mm plusz hely szükséges.
- Nagyobb gyerekeknek: 12 mm és 15 mm közötti szabad tér az ideális a lábujjak előtt.
Milyen gyorsan nő a gyermek lába? (Segédlet a szülőknek)
Mivel a gyerekek lába ugrásszerűen nő, érdemes rendszeresen elvégezni a talpbetétes ellenőrzést. Íme egy kis útmutató, hogy milyen gyakran javasolt a mérés:
| Gyermek életkora |
Milyen gyakran mérjük le a lábát? |
Átlagos növekedés |
| 0-3 év | 2 havonta | kb. 1,5 mm havonta |
| 3-6 év | 3-4 havonta | kb. 1 mm havonta |
| 6-10 év | 5-6 havonta | kevesebb, mint 1 mm havonta |
Hogyan mérjük le otthon? (A biztos módszer)
A cipő orrának nyomkodása helyett próbálja ki ezt az egyszerű trükköt:
- Vegye ki a talpbetétet a cipőből.
- Állítsa rá a gyermekét a betétre (fontos, hogy a gyermek álljon, ne üljön!).
- Ha a leghosszabb lábujj és a betét széle között kevesebb hely van, mint egy felnőtt kisujja (kb. 12 mm), akkor ideje új cipőt választani.
- Fontos: A cipőben lévő plusz hely nem „növekedési tartalék”, hanem a láb mozgásához szükséges szabad tér. Ha a hely 9 mm alá csökken, a lábujjak már nem tudnak szabadon mozogni járás közben.
Ne várja meg, amíg gyermeke panaszkodik! Látogasson el a gyerekcipocske.hu webshopba, és válogasson a legújabb Superfit modellek közül, amelyek biztosítják a láb egészséges fejlődését!